Chữa Tụt Lợi Chân Răng: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị và Phòng Ngừa Hiệu Quả

Tụt lợi chân răng (hay còn gọi là tụt nướu) là tình trạng lợi bị co rút về phía cuống răng, làm lộ ra phần chân răng. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ nụ cười mà còn gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe răng miệng, thậm chí có thể dẫn đến mất răng nếu không được điều trị kịp thời. Việc hiểu rõ nguyên nhân, nhận biết sớm các dấu hiệu và tìm kiếm cách chữa tụt lợi chân răng hiệu quả là vô cùng quan trọng. Bài viết này, được cung cấp bởi các chuyên gia từ nha khoa S-Dental, sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích và chi tiết.

1. Nguyên Nhân Gây Tụt Lợi Chân Răng

Có rất nhiều yếu tố có thể dẫn đến tụt lợi, và thường là sự kết hợp của nhiều yếu tố khác nhau:

Vệ sinh răng miệng kém: Đây là nguyên nhân hàng đầu và phổ biến nhất. Khi bạn không chải răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên, mảng bám (một lớp màng dính chứa vi khuẩn) sẽ hình thành trên răng và nướu. Vi khuẩn trong mảng bám tiết ra độc tố gây viêm nướu (viêm lợi). Nếu không được điều trị, viêm nướu có thể tiến triển thành viêm nha chu, phá hủy các mô hỗ trợ răng, bao gồm cả nướu, dẫn đến tụt lợi.
Chải răng sai cách: Chải răng quá mạnh, đặc biệt là theo chiều ngang, sử dụng bàn chải lông cứng, hoặc chải răng quá ít lần trong ngày đều có thể gây hại. Chải răng quá mạnh có thể làm mòn men răng và tổn thương nướu, dẫn đến tụt lợi. Bàn chải lông cứng cũng có thể gây kích ứng và làm tổn thương nướu.
Bệnh nha chu: Viêm nha chu là một bệnh nhiễm trùng nướu nghiêm trọng, gây ra bởi vi khuẩn trong mảng bám. Viêm nha chu không chỉ phá hủy mô nướu mà còn phá hủy xương ổ răng (xương bao quanh và giữ răng), dẫn đến tụt lợi, lung lay răng và cuối cùng là mất răng.
Nghiến răng: Thói quen nghiến răng (thường xảy ra khi ngủ) tạo ra áp lực rất lớn lên răng và nướu. Áp lực này kéo dài có thể làm tổn thương nướu và xương ổ răng, gây ra tụt lợi.
Thay đổi nội tiết tố: Phụ nữ mang thai, cho con bú hoặc trong thời kỳ mãn kinh thường trải qua những thay đổi lớn về nội tiết tố. Những thay đổi này có thể làm tăng độ nhạy cảm của nướu, khiến nướu dễ bị viêm và tụt lợi hơn.
Hút thuốc lá: Thuốc lá chứa nhiều chất độc hại, không chỉ gây hại cho sức khỏe tổng thể mà còn đặc biệt có hại cho sức khỏe răng miệng. Nicotine trong thuốc lá làm giảm lưu lượng máu đến nướu, làm suy yếu hệ miễn dịch và làm tăng nguy cơ mắc bệnh nha chu, từ đó dẫn đến tụt lợi. Hút thuốc cũng làm giảm khả năng lành thương của nướu.
Tuổi tác: Theo thời gian, quá trình lão hóa tự nhiên khiến nướu có xu hướng co lại. Tuy nhiên, tụt lợi do tuổi tác thường diễn ra chậm và ít nghiêm trọng hơn so với tụt lợi do các nguyên nhân khác.
Yếu tố di truyền: Một số người có gen di truyền khiến họ dễ bị mắc các bệnh về nướu, bao gồm cả tụt lợi, hơn những người khác.
Mắc các bệnh toàn thân: Các bệnh như tiểu đường, tim mạch, HIV/AIDS có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và ảnh hưởng đến sức khỏe nướu, làm tăng nguy cơ tụt lợi.
Tổn thương nướu do:
- Đeo niềng răng không đúng cách: Nếu lực kéo của niềng răng quá mạnh hoặc không đều, nó có thể gây tổn thương nướu và dẫn đến tụt lợi.
- Răng mọc lệch lạc: Răng mọc chen chúc, khấp khểnh có thể gây khó khăn cho việc vệ sinh răng miệng, tạo điều kiện cho mảng bám tích tụ và gây viêm nướu, dẫn đến tụt lợi.
- Chấn thương: Tai nạn hoặc va đập mạnh vào vùng miệng có thể làm tổn thương nướu và gây tụt lợi.

2. Dấu Hiệu Nhận Biết Tụt Lợi Chân Răng

Phát hiện sớm các dấu hiệu của tụt lợi giúp việc điều trị trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn, giảm thiểu nguy cơ biến chứng. Hãy đến nha khoa Gia Lâm uy tín như nha khoa S-Dental nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào sau đây:

Chân răng lộ ra: Đây là dấu hiệu rõ ràng và dễ nhận biết nhất. Chân răng thường có màu vàng nhạt hơn men răng (phần thân răng). Khi nướu bị tụt, phần chân răng này sẽ lộ ra ngoài.
Răng trông dài hơn bình thường: Do phần lợi bị co rút về phía cuống răng, thân răng trông có vẻ dài hơn so với trước đây.
Ê buốt răng: Chân răng không có lớp men bảo vệ như thân răng, nên khi bị lộ ra, nó sẽ trở nên nhạy cảm hơn với các kích thích nóng, lạnh, chua, ngọt. Bạn có thể cảm thấy ê buốt khi ăn uống các loại thực phẩm này.
Nướu sưng đỏ, dễ chảy máu: Viêm nướu là một trong những nguyên nhân chính gây tụt lợi. Khi nướu bị viêm, nó sẽ trở nên sưng đỏ, mềm và dễ chảy máu, đặc biệt là khi chải răng hoặc dùng chỉ nha khoa.
Hơi thở có mùi: Vi khuẩn tích tụ ở vùng nướu bị tụt có thể gây ra mùi hôi khó chịu.
Răng lung lay: Trong trường hợp tụt lợi nghiêm trọng, khi xương ổ răng bị tiêu hủy nhiều, răng có thể trở nên lung lay và có nguy cơ bị mất.

chua-tut-loi-chan-rang — Chữa tụt lợi chân răng

3. Cách Chữa Tụt Lợi Chân Răng Hiệu Quả

Việc điều trị tụt lợi phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng và nguyên nhân gây bệnh. Bác sĩ nha khoa sẽ thăm khám, xác định nguyên nhân và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất cho từng trường hợp cụ thể.

Điều trị tại nhà (cho trường hợp nhẹ):
- Vệ sinh răng miệng đúng cách: Đây là bước quan trọng nhất và không thể thiếu trong việc điều trị và phòng ngừa tụt lợi. Bạn cần chải răng ít nhất 2 lần/ngày (sáng và tối) bằng bàn chải lông mềm. Chải răng nhẹ nhàng theo chiều dọc (từ nướu xuống thân răng) hoặc xoay tròn, không chải quá mạnh theo chiều ngang. Sử dụng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần/ngày để làm sạch kẽ răng, loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa mà bàn chải không thể tiếp cận được.
- Sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn: Nước súc miệng kháng khuẩn (chứa chlorhexidine, hexetidine,...) giúp giảm viêm, tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa sự phát triển của mảng bám. Tuy nhiên, không nên sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn quá thường xuyên hoặc trong thời gian dài mà không có chỉ định của bác sĩ.
- Thay đổi thói quen: Nếu bạn hút thuốc lá, hãy cố gắng bỏ thuốc. Nếu bạn có thói quen nghiến răng, hãy tìm cách giảm căng thẳng (yoga, thiền,...) hoặc sử dụng máng chống nghiến răng khi ngủ (theo chỉ định của bác sĩ).
Điều trị tại nha khoa (cho trường hợp trung bình đến nặng):
- Lấy cao răng (cạo vôi răng): Cao răng (vôi răng) là mảng bám đã cứng lại, bám chắc vào bề mặt răng và nướu. Lấy cao răng là thủ thuật loại bỏ cao răng và mảng bám, giúp làm sạch bề mặt răng và nướu, tạo điều kiện cho nướu phục hồi. Đây là bước đầu tiên và quan trọng trong điều trị tụt lợi.
- Điều trị viêm nha chu: Nếu tụt lợi do viêm nha chu, bác sĩ sẽ tiến hành điều trị chuyên sâu để loại bỏ nhiễm trùng. Các phương pháp điều trị có thể bao gồm:
  - Làm sạch sâu (nạo túi nha chu): Loại bỏ vi khuẩn và mô bệnh trong các túi nha chu (khoảng trống giữa răng và nướu bị viêm).
  - Sử dụng thuốc kháng sinh: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh để kiểm soát nhiễm trùng.
  - Phẫu thuật nha chu: Trong trường hợp nặng.
- Phẫu thuật ghép vạt lợi: Đây là phương pháp phẫu thuật sử dụng mô nướu từ một vị trí khác trong miệng (thường là vòm miệng) để đắp lên phần chân răng bị lộ. Phương pháp này giúp che phủ chân răng, giảm ê buốt và cải thiện thẩm mỹ.
- Phẫu thuật tái tạo mô (ghép mô liên kết): Phương pháp này sử dụng vật liệu sinh học (như màng collagen) hoặc mô tự thân (lấy từ một vị trí khác trong miệng) để kích thích tái tạo mô nướu đã mất.
- Điều chỉnh khớp cắn: Trong một vài trường hợp, khớp cắn không đều gây áp lực quá mức lên răng và nướu, dẫn đến hiện tượng tụt lợi.

4. Phòng Ngừa Tụt Lợi Chân Răng

Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa tụt lợi hoặc làm chậm quá trình tiến triển của bệnh bằng cách:

Chăm sóc răng miệng đúng cách: Như đã mô tả ở trên (chải răng, dùng chỉ nha khoa, nước súc miệng).
Đi khám nha khoa định kỳ (6 tháng/lần): Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng răng miệng của bạn, phát hiện sớm các vấn đề (nếu có) và có biện pháp can thiệp kịp thời.
Bỏ thuốc lá: Thuốc lá là kẻ thù của sức khỏe răng miệng.
Chế độ ăn uống khoa học: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế đồ ngọt và đồ ăn vặt. Cung cấp đủ vitamin C cho cơ thể, vì vitamin C giúp tăng cường sức khỏe nướu.
Kiểm soát tốt các bệnh toàn thân.

5. Nha Khoa S-Dental: Địa Chỉ Chữa Tụt Lợi Chân Răng Uy Tín Tại Gia Lâm

Nha khoa SDental - Nha khoa uy tín chữa tụt lợi chân răng

Nha khoa S-Dental, một trong những nha khoa uy tín ở Gia Lâm, là địa chỉ tin cậy để bạn điều trị tụt lợi chân răng, cũng như các vấn đề răng miệng khác

Đội ngũ bác sĩ giỏi, tận tâm: Các bác sĩ tại S-Dental có chuyên môn cao, được đào tạo bài bản, giàu kinh nghiệm trong điều trị các bệnh lý về răng miệng, đặc biệt là tụt lợi. Bác sĩ sẽ thăm khám kỹ lưỡng, tư vấn tận tình và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất cho từng bệnh nhân.
Công nghệ hiện đại, tiên tiến: Nha khoa S-Dental đầu tư trang thiết bị, máy móc hiện đại, nhập khẩu từ các nước có nền nha khoa phát triển, giúp quá trình chẩn đoán và điều trị chính xác, hiệu quả và an toàn.
Dịch vụ chuyên nghiệp, chu đáo: Quy trình khám chữa bệnh tại nha khoa Gia Lâm này luôn được thực hiện một cách khoa học, bài bản, đảm bảo vô trùng tuyệt đối. Đội ngũ nhân viên nhiệt tình, thân thiện, luôn sẵn sàng hỗ trợ bệnh nhân. Là một nha khoa uy tín, S-Dental luôn đặt lợi ích và sự hài lòng của khách hàng lên hàng đầu.

Liên hệ Nha khoa S-Dental: