Chữa Viêm Khớp Thái Dương Hàm: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Giải Pháp

Viêm khớp thái dương hàm (hay rối loạn khớp thái dương hàm - TMJ) là tình trạng rối loạn chức năng của khớp nối giữa xương hàm dưới và xương thái dương (nằm ở hai bên đầu, ngay trước tai). Tình trạng này gây ra những cơn đau ở khớp hàm, cơ nhai và các vùng xung quanh, ảnh hưởng đáng kể đến khả năng ăn nhai, nói chuyện và thậm chí là chất lượng cuộc sống. Việc tìm hiểu và áp dụng các phương pháp chữa viêm khớp thái dương hàm phù hợp là rất quan trọng. Bài viết này, được nha khoa S-Dental hỗ trợ về mặt chuyên môn, sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích.

1. Nguyên Nhân Gây Viêm Khớp Thái Dương Hàm: Hiểu Rõ Để Điều Trị Hiệu Quả

Viêm khớp thái dương hàm có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, thường là sự kết hợp của nhiều yếu tố:

Nghiến răng (Bruxism): Thói quen nghiến răng, thường xảy ra vô thức khi ngủ, tạo ra áp lực rất lớn lên khớp thái dương hàm và các cơ nhai. Áp lực này kéo dài có thể gây viêm, thoái hóa khớp và dẫn đến đau.
Sai khớp cắn: Khớp cắn không đều (răng mọc lệch lạc, chen chúc, hô, móm,...) khiến cho việc ăn nhai trở nên khó khăn, tạo áp lực không đều lên khớp thái dương hàm, gây ra viêm và đau.
Chấn thương vùng hàm mặt: Tai nạn, va đập mạnh vào vùng hàm mặt có thể gây tổn thương trực tiếp đến khớp thái dương hàm, đĩa khớp hoặc các cơ, dây chằng xung quanh, dẫn đến viêm và rối loạn chức năng khớp.
Viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp: Các bệnh lý viêm khớp toàn thân như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp cũng có thể ảnh hưởng đến khớp thái dương hàm, gây viêm và đau.
Căng thẳng, stress: Căng thẳng, lo âu kéo dài có thể làm tăng trương lực cơ, bao gồm cả các cơ nhai, dẫn đến co thắt cơ và gây đau ở vùng khớp thái dương hàm.
Thói quen xấu: Các thói quen như cắn móng tay, nhai kẹo cao su liên tục, chống cằm,... cũng có thể tạo áp lực không cần thiết lên khớp thái dương hàm và gây ra vấn đề.
Yếu tố di truyền: Một số người có yếu tố di truyền khiến họ dễ bị mắc các bệnh về khớp, bao gồm cả viêm khớp thái dương hàm.
Mất răng: Mất răng, đặc biệt là mất răng hàm, làm thay đổi cấu trúc khớp cắn, gây áp lực không đều lên khớp thái dương hàm.
Các bệnh lý khác: Một số bệnh như gout, nhiễm trùng cũng có thể là nguyên nhân.

chua-viem-khop-thai-duong-ham — Chữa viêm khớp thái dương hàm

2. Triệu Chứng Của Viêm Khớp Thái Dương Hàm: Nhận Biết Sớm Để Điều Trị Kịp Thời

Các triệu chứng của viêm khớp thái dương hàm có thể khác nhau ở mỗi người, từ nhẹ đến nặng, bao gồm:

Đau: Đây là triệu chứng phổ biến nhất. Đau có thể xuất hiện ở khớp thái dương hàm (ngay trước tai), cơ nhai, vùng thái dương, mặt, cổ, vai, hoặc thậm chí lan xuống cánh tay. Đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, tăng lên khi nhai, nói, há miệng hoặc ngáp.
Tiếng kêu lục cục, lạo xạo khi cử động hàm: Khi há miệng, ngậm miệng hoặc nhai, bạn có thể nghe thấy tiếng kêu lục cục, lạo xạo phát ra từ khớp thái dương hàm.
Hạn chế vận động hàm: Khó khăn khi há miệng rộng, ngậm miệng, đưa hàm sang hai bên hoặc đưa hàm ra trước.
Cứng khớp: Cảm giác cứng khớp, khó cử động hàm, đặc biệt là vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.
Đau đầu: Đau đầu, đặc biệt là đau ở vùng thái dương, là một triệu chứng thường gặp của viêm khớp thái dương hàm.
Đau tai, ù tai: Đau hoặc ù tai có thể xảy ra do khớp thái dương hàm nằm gần tai.
Mỏi cơ mặt: Các cơ nhai có thể bị mỏi, căng cứng do phải làm việc quá sức.
Sưng: Có thể có sưng nhẹ ở vùng khớp thái dương hàm.
Thay đổi khớp cắn: Có thể có cảm giác răng không khớp vào nhau như bình thường.

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào kể trên, hãy đến nha khoa Gia Lâm uy tín như nha khoa S-Dental để được thăm khám và chẩn đoán chính xác.

3. Các Phương Pháp Chữa Viêm Khớp Thái Dương Hàm Hiệu Quả

Phương pháp chữa viêm khớp thái dương hàm sẽ được bác sĩ lựa chọn dựa trên nguyên nhân gây bệnh, mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và tình trạng sức khỏe tổng thể của bệnh nhân.

Điều trị không phẫu thuật (áp dụng cho hầu hết các trường hợp):

Thay đổi thói quen:
- Tránh các thói quen xấu: Hạn chế nhai kẹo cao su, cắn móng tay, chống cằm,...
- Chế độ ăn uống: Ăn thức ăn mềm, dễ nhai, tránh các thức ăn cứng, dai, khó nhai.
- Nghỉ ngơi: Dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn để giảm căng thẳng.
- Tập thể dục: Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng cho vùng cổ, vai, hàm để giảm căng cơ và tăng cường lưu thông máu.
Chườm nóng/lạnh: Chườm nóng hoặc lạnh lên vùng khớp thái dương hàm bị đau có thể giúp giảm đau và viêm.
Sử dụng thuốc:
- Thuốc giảm đau, chống viêm không steroid (NSAIDs): Như ibuprofen, naproxen,... giúp giảm đau và viêm.
- Thuốc giãn cơ: Giúp giảm co thắt cơ và giảm đau.
- Thuốc chống trầm cảm (trong một số trường hợp): Có thể được sử dụng để kiểm soát đau mạn tính và cải thiện giấc ngủ.
Vật lý trị liệu: Các bài tập vật lý trị liệu, xoa bóp, bấm huyệt có thể giúp giảm đau, tăng cường sức mạnh cơ và cải thiện phạm vi vận động của hàm.
Máng nhai (máng chống nghiến răng): Máng nhai là một dụng cụ bằng nhựa dẻo, được thiết kế riêng cho từng bệnh nhân, đeo vào ban đêm (hoặc cả ban ngày, tùy trường hợp) để giúp giảm áp lực lên khớp thái dương hàm, giảm nghiến răng và thư giãn các cơ nhai.

Điều trị phẫu thuật (chỉ áp dụng cho một số ít trường hợp nghiêm trọng, khi các phương pháp điều trị không phẫu thuật không hiệu quả):

Nội soi khớp thái dương hàm: Bác sĩ sẽ sử dụng một ống nội soi nhỏ có gắn camera để quan sát bên trong khớp thái dương hàm và thực hiện các thủ thuật như loại bỏ mô viêm, sửa chữa đĩa khớp,...
Phẫu thuật mở khớp thái dương hàm: Trong trường hợp khớp bị tổn thương nghiêm trọng, bác sĩ có thể cần phải phẫu thuật mở khớp để sửa chữa hoặc thay thế khớp.

4. Nha Khoa S-Dental: Địa Chỉ Chữa Viêm Khớp Thái Dương Hàm Uy Tín Tại Gia Lâm

Nha khoa SDental - Nha khoa uy tín chữa viêm khớp thái dương hàm

Nha Khoa S-Dental là một trong những nha khoa uy tín tại khu vực Gia Lâm, Hà Nội, cung cấp dịch vụ chữa viêm khớp thái dương hàm chuyên nghiệp và hiệu quả.

Đội ngũ bác sĩ: Giàu kinh nghiệm, được đào tạo chuyên sâu.
Trang thiết bị: Hiện đại hỗ trợ chẩn đoán và điều trị chính xác.
Quy trình: Chuẩn hóa, an toàn.
Chăm sóc khách hàng: Tận tâm.

Liên hệ Nha khoa S-Dental - Nha khoa Gia Lâm: